孩子缺铁性贫血吃动物肝脏、菠菜、鸡蛋等食物比较好。
1、动物肝脏
动物肝脏中含有大量的铁元素,能够为身体补充所需要的铁元素,有助于病情的好转。
2、菠菜
菠菜中含有丰富的铁元素、维生素等营养成分,适当食用能够促进体内铁元素的吸收,一定程度上可以改善缺铁性贫血引起的不适症状。
3、鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,适当食用能够为身体补充所需要的营养,也可以促进体内铁元素的吸收,有利于病情的恢复。
除此之外,也可以吃瘦肉、猪血等食物,对身体有一定的好处。若食用上述食物后,身体出现明显不适症状,还需及时就医诊治。