长期有耳鸣需要根据具体情况采取针对性治疗,常见的病因有神经性耳鸣和波动性耳鸣。
1、神经性耳鸣,神经性耳鸣是属于感音神经性耳鸣,一般与患者主观感受有关,没有外界任何刺激的情况下,也会产生异常的声音感觉。
这种现象多发于50~60岁左右的中老年人,而且发病率还是比较高的,但大部分神经性耳鸣与耳蜗疾病有一定的关系。最好是根据自己的身体情况及时检查。
2、博动性耳鸣,博动性耳鸣是血管源性的,也就是在耳朵周围颈部的血管搏动,经过过分夸张的传导,引起主观上产生一种搏动性耳鸣,这种耳鸣是阶段性的,耳鸣的节奏和脉搏心跳是一致的。
可以通过充分休息,控制血压,调整作息规律可以改善。还可以做颈部血管的造影,排除有没有小概率的事件,例如血管畸形、动静脉瘘等,绝大部分的血管搏动性耳鸣不需要特殊治疗。
耳鸣患者应从日常生活习惯、饮食、避免噪声刺激等方面注意。日常生活习惯,应注意休息,保证充足的睡眠,避免不良的生活习惯,如过度熬夜、劳累。同时应注意调整情绪,保持心情愉快。饮食,日常生活中应以清淡饮食为主,合并高血压、糖尿病、高脂血症时应低盐、低糖、低脂饮食,避免血压、血糖、血脂控制不良而诱发耳鸣。避免噪声刺激,噪声会引起和加重耳鸣,是造成耳鸣的主要原因,所以一定要避免长时间暴露在噪声环境下。