血红蛋白偏高的危害

血红蛋白偏高会引起血栓，会出现全身无力、头晕、头疼等症状。

高血蛋白首先应排除某些血液系统疾病引起的血红蛋白增加。如果可以排除造血功能异常引起的高血红蛋白，最常见的是缺乏运动和长期禁食肉类和蔬菜引起的高血红蛋白和高血液粘度。其次，由于长期吸烟，肺部的氧气和容量下降，身体处于缺氧状态，这会刺激血红蛋白的增加。其次，一些慢性疾病，如慢性阻塞性肺疾病和慢性支气管感染，即使长期在高海拔地区也会导致高血红蛋白。如果血红蛋酶高，建议饮食清淡，适当运动，多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，以改善血液粘度，降低血管中的脂质含量。如果身体健康，可以定期、适当地献血，以降低体内血红蛋白的含量。再就是有些异常的情况，像某些血液系统方面的疾病或者肺心病导致的缺氧，也可以出现血红蛋白偏高的情况。

单纯出现血红蛋白偏高，还需要做进一步的检查明确诊断，然后再确定合适的治疗方案。如果是生理性的现象一般不需要治疗，如果是病理性的情况，需要针对原发病进行治疗。如果血红蛋白轻度偏高，一般对人体没有严重的影响，平时可以注意多喝水，适当的参加体育运动，比如打太极拳、快走、练习瑜伽等。同时，如果是抽烟的人最好戒烟，因为抽烟可以引起血红蛋白偏高。戒烟以后，血红蛋白偏高，就会逐渐的降至正常。