女人月经过后什么时候开始排卵

女人月经过后大约7天会开始排卵，由于个人体质不同，具体的排卵时间也存在一定的差异。

正常情况下女人的月经周期为21~35天，平均为28天，如果女人的月经周期比较规律，7天后会进入排卵期，在此期间同房受孕的几率会大大增加。如果女人的月经周期比较长，可能会影响到排卵的时间，也有可能会出现排卵提前的情况，所以具体的排卵时间无法确定。

如果女人想要备孕，可以在月经后15天左右进行同房，此时怀孕的几率会比较大。但是如果没有生育需求，在此期间同房，要做好避孕措施，以免给身体带来损伤。在日常生活中，还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的现象。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，增强身体抵抗力，有利于备孕。