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空腹能吃木瓜吗

2023-01-09 14:10:0839健康网

空腹一般情况下是可以吃木瓜的,但是要适当进食,避免对身体健康造成影响。

木瓜属于水果类,含有丰富的维生素、糖分、膳食纤维、微量元素等营养成分,在平时适当进食可以满足机体所需要的能量,有利于维持机体各组织器官的正常生理功能,同时对于增强机体免疫力具有一定的辅助作用。并且木瓜中含有膳食纤维,可以促进胃肠的蠕动,有利于食物的消化和吸收,对于预防和缓解便秘具有一定的辅助作用。

空腹吃木瓜一般不会对胃肠道造成影响,但是如果进食太多,可能会对胃肠道造成刺激,进而会影响胃肠道的正常生理功能,在临床通常会出现腹部不适等症状,不利于身体健康。具体的情况还需要咨询医生进行了解,同时在医生的指导下健康饮食,避免出现异常的情况。

如果出现了胃肠道不适的情况,建议及早去医院进行检查,在医生的指导下服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物治疗,同时要注意休息,健康饮食,避免吃生冷辛辣油腻刺激的食物,避免不良的因素。

叶翔副主任医师 江西省中西医结合医院    内分泌科

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