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酒喝多了直接睡觉好吗

2022-03-23 09:31:1239健康网

酒喝多了直接睡觉是不好的。因为人进入睡眠状态之后机体的新陈代谢速度也会变慢,睡着之后肝肾的解酒功能也会降低,这样就会延长酒精在体内的时间,从而会使人长时间地处于醉酒状态。同时酒精对肌肉能起到一定的麻痹作用,如果喝完酒立马睡觉,上呼吸道器官在酒精的作用下就可能会出现鼻阻塞、鼻黏膜充血等情况。另外,因为喝酒吃饭后直接睡会使胃内的食物出现反流进入食道、呼吸道,因此会有吸入性肺炎的可能,严重时可能会导致患者出现呕吐、室息。所以酒喝多了直接睡觉是不好的,建议酒后用冷水洗把脸,然后坐着休息一会,两小时以后可以躺下睡觉。

喝完酒后可以适当喝一些柠檬水或者是牛奶能够减少对胃部刺激,也可以起到解酒作用。若饮酒过量后患者出现明显的头昏、恶心、呕吐、皮肤苍白、喘憋、心率增快、呼吸减慢、血压下降等症状,更不要任其自然入睡,很可能是酒精中毒,会一睡不醒,这种情况下家人要陪在身边,每隔两小时叫醒醉酒者,喂一点白开水或蜂蜜水,直到完全醒酒为止。如果患者在喝酒引起吐血胃疼时,患者家属可以缓慢间断给患者饮用5摄氏度左右冷饮或是冰水,每次100至200毫升,有利于患者醒酒。此外,建议患者在饮酒以后需要避免使用安眠药物,以免加重大脑皮质功能的抑制,出现呼吸抑制的可能。

王凤主治医师 上海市第六人民医院    中医科

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