头发稀少不长怎么办

头发稀少不长可以通过改善饮食、使用药物的方式进行治疗，这种情况多考虑是家族遗传引起的，也可能与营养不良、毛囊炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。

1、家族遗传

如果受到家族遗传因素影响，可能会出现头发稀少的情况。因此要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，在一定程度上能够缓解症状。也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，能够促进体内的新陈代谢，有利于症状的改善。

2、营养不良

如果长期不良的饮食习惯，经常挑食、偏食，可能会导致体内营养摄入不足，从而出现头发稀疏的情况。因此要合理调整饮食习惯，荤素搭配，合理膳食，避免暴饮暴食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、瘦肉等。如果通过饮食调理症状没有得到改善，也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗，能够补充身体所需要的钙元素。

3、毛囊炎

由于不注意个人卫生，可能会导致细菌侵入，从而诱发该疾病，常见的症状有头皮瘙痒、皮肤红肿、脱发等。患者可以遵医嘱涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，能够抑制炎症反应，从而改善症状，也可以通过毛囊移植手术进行处理。

除此之外，也不排除是雄激素性秃发造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。