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经常感觉脑袋像空了一样

2023-03-07 14:07:2439健康网

经常感觉脑袋像空了一样,多考虑是睡眠不足导致的,也不排除是神经衰弱、脑供血不足等原因导致的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、睡眠不足

如果长时间睡眠不足,可能会导致大脑没有得到充分的休息,从而引起头晕、乏力等症状。可以通过增加睡眠时间的方式改善,平时可以保持规律作息,不要熬夜。

2、神经衰弱

长期压力过大、精神紧张等原因可能会诱发该疾病,导致出现神经兴奋、脑力易疲乏等症状,并且可能会伴随睡眠障碍、注意力不集中等症状。可以遵医嘱使用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物辅助改善,平时可以适当参加户外运动,例如慢走、打太极拳等,有助于改善不适症状。

3、脑供血不足

长期吸烟、饮酒、肥胖等原因可能会引起该疾病,导致出现头痛、头晕等症状,并且可能会伴随记忆力下降、视物模糊等症状。可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物辅助改善,平时要保持轻松愉悦的心情,不要有太大的情绪波动。

除此之外,也有可能是脑梗死、脑出血等原因导致的,可以及时到医院通过检查明确病因,然后在医生指导下采取针对性的治疗。

刘海丽副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院    中医科

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