怎样才能不脱发掉发

怎样才能不脱发、不掉发，需要从引起脱发的原因分析。脱发可能是正常现象，也可能是毛囊炎、雄激素性秃发等原因引起的，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式缓解。

1、正常现象

随着年龄增长，部分老年人可能会出现生理性脱发现象，同时可能会伴随出现皮肤变老、面部皱纹等症状。这属于正常的生理现象，不需要过分担心，一般不用治疗。

2、毛囊炎

经常抓挠头皮，可能会损伤毛囊，容易受金黄色葡萄球菌感染产生炎症，出现皮肤红肿、疼痛等症状，严重时可能会出现瘢痕、脱发现象。患者可以遵医嘱涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗。同时，可以通过超短波疗法，促进炎症消退。

3、雄激素性秃发

平时不注意个人卫生，经常吃牡蛎、生蚝等富含雄激素的食物，可能会刺激毛囊萎缩，出现毛发脱落现象。患者可以遵医嘱口服非那雄胺片、螺内酯片等药物治疗，同时可以通过毛发移植术改善。

除以上相对常见原因外，还可能是斑秃等原因引起的，建议患者到医院就诊治疗。

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