双侧鼻窦炎可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。双侧鼻窦炎通常是鼻窦黏膜部位发生炎症反应造成的，多考虑是受到细菌感染引起的，一般会出现鼻塞、流脓涕、头痛等症状，不及时治疗还可能会引起眼部不适。
1、日常调理
患者要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，避免熬夜，还要注意饮食营养均衡，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、猕猴桃、牛奶等，减少辛辣油腻食物的摄入，比如辣椒、大蒜、红烧肉等，有利于身体恢复。
2、药物治疗
患者可在医生指导下，服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，也可以合理搭配使用鼻渊通窍颗粒、香菊胶囊等药物进行治疗。
3、物理治疗
患者可以通过鼻腔冲洗的方式进行改善，能够将鼻腔内的分泌物冲洗干净，有利于病情恢复，还可以通过局部热敷的方式进行缓解。
除此之外，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大，定期去医院进行复查。
李睿主治医师
成都市第二人民医院 耳鼻喉科
医学硕士，从事临床工作五年
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