腿老是抖动多考虑是寒冷刺激引起的，也可能是过度劳累、神经兴奋等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、寒冷刺激
若是处于寒冷的冬季，经常穿单薄的衣服，可能会使身体受到寒冷刺激，使肌肉出现痉挛收缩，从而出现局部发抖的情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物。
2、过度劳累
如果患者平时经常从事重体力劳动，可能会导致腿部过度劳累，使肌肉产生疲劳性损伤，便会出现腿部发抖、酸痛等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行改善。
3、神经兴奋
如果长期精神过度紧张，可能会导致体内交感神经过度兴奋，便会影响腿部神经，出现失眠、肌肉痉挛等现象。患者可以放松心情，保持良好的心态，避免精神压力过大，也可遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。
除此之外，也可能是癫痫引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
孙广政副主任医师
广州市第一人民医院 皮肤科
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为什么老是控制不住想抖腿呢
腿老是抖动是怎么回事
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