提高受孕率的方法主要包括排卵监测、同房姿势、调整同房时间等,建议女性及时就医,在医生的指导下进行相关的处理。
1、排卵监测
女性可以在月经周期的第10天左右,使用排卵试纸进行检测,如果检测结果显示为两条杠,说明即将排卵,此时同房受孕的几率相对比较大。
2、同房姿势
同房时建议采取男上女下的姿势,这样更容易受孕,另外,同房后也可以根据自身的情况适当进行运动,能够有效提高受孕率。
3、调整同房时间
如果女性的月经周期比较规律,可以根据排卵期计算,在排卵期前5天和后4天都属于排卵期,在此期间同房,受孕的几率会相对比较大。
除此之外,提高受孕率还可以通过改变生活方式等方式进行处理,如果夫妻双方并没有生育需求,建议做好避孕措施,以免给身体带来损伤。