孕妇吃什么预防感冒流鼻涕

预防感冒流鼻涕可以吃食物、药物等。

1、食物

在日常生活中，孕妇可以多吃一些富含维生素C的水果、蔬菜，如橙子、苹果、菠菜等，有助于提高身体免疫力，从而预防感冒和流鼻涕。

2、药物

如果孕妇感冒流鼻涕的症状比较严重，通过调整饮食的方法无法得到有效缓解，则可以在医生指导下服用板蓝根颗粒、双黄连口服液等药物进行治疗。

此外，在日常生活中，孕妇应保持室内空气流通，注意个人卫生，适当进行运动，如散步、瑜伽等，有助于增强体质，提高免疫力，从而预防感冒和流鼻涕。