女人流产后能吃什么水果

女人流产后可以适量食用富含维生素的水果，如苹果、香蕉、桂圆等。

女性流产后，身体会比较虚弱，需要补充营养来提升身体的抵抗力。而苹果、香蕉、桂圆等水果中含有大量的维生素C、维生素B、膳食纤维、糖分等营养物质，可以补充女性流产后身体所需的营养物质，有助于身体的恢复。但需要注意的是，水果不可过量食用，以免引起腹痛、腹泻等胃肠道不适的症状。另外，也不可食用刚从冰箱拿出来的水果，以免引起身体不适。

除了水果以外，女性流产后还可以适量食用富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以适量饮用红糖水，有助于促进身体的恢复。同时，女性流产后需要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，保持心情舒畅，不要过度焦虑。若出现腹痛、阴道流血等不适症状，建议及时就医治疗。