吃什么有助于怀双胞胎

一般吃富含雌激素的食物、促排卵的药物有助于怀双胞胎。

1、富含雌激素的食物

在日常生活中，可以多吃一些豆制品，如豆浆、豆腐等。豆制品中含有丰富的大豆异黄酮，可以补充女性体内雌激素，有助于怀双胞胎。

2、促排卵的药物

促排卵的药物主要是促进卵泡的发育和成熟，从而帮助排卵。临床上常用的促排卵药物有枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等。促排卵药物可以使女性卵泡发育成熟，从而排卵，有助于怀双胞胎。

除此之外，还可以吃富含维生素的食物、富含叶酸的食物等，都有助于怀双胞胎。但是要注意，食物并没有药物的功效，如果想要怀双胞胎，建议在医生的指导下服用药物，不可私自用药。