晚上盗汗通常吃食物和药物改善症状。
1、食物
晚上盗汗可能是阴虚火旺引起的，可以吃一些滋阴清热的食物，如绿豆、银耳、雪梨、莲藕等。日常生活中还要多喝水，可以补充身体所需要的水分，有助于缓解盗汗的症状。
2、药物
如果盗汗比较严重，可能是肺阴虚、肾阴虚等原因引起的。患者可以在医生的指导下服用玉屏风散、生脉饮等药物治疗。如果是肾阴虚引起的，可以遵医嘱口服知柏地黄丸、六味地黄丸等药物治疗。
如果出现盗汗的症状，要及时到医院就诊治疗。在日常生活中，要注意休息，保持睡眠充足，避免过度疲劳。要积极参加体育运动，比如跑步、跳绳等，可以增强体质。
刘海丽副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 中医科
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