一般来说,手指骨折三个月还肿,是因为骨折周围的血液循环还没有完全恢复。患者可以做局部的推拿、按摩,结合活络油、跌打油等进行按摩,也可以适度活动肢体,促进血液循环。
手指出现骨折之后,还需要做弯曲的功能锻炼,骨折之后关节固定时间比较长,弯曲功能可能受损。一般功能锻炼分为被动功能锻炼与主动功能锻炼,被动功能锻炼通常都是,被动的给予局部手指关节被动的弯曲运动,可以给予关节局部热敷或用热水泡手之后,利用舒筋活络、松筋的中药煮水泡手效果会更好,例如常用的宽筋藤、伸筋草、威灵仙等。泡手之后可起到松解关节粘连的作用,再给予被动活动,弯曲的功能恢复会更快。尽早进行功能锻炼可以更好地恢复手指关节的功能。患者饮食上要适当增强营养,补充钙和蛋白质,像吃鱼虾、牛肉、鸡蛋等,以促进骨折部位愈合。骨折后机体还需要钙离子来修复骨骼组织,使体内储存的钙物质分解到血液当中,形成可以活动的钙离子,加快修复的速度,减少骨折愈合时间。如果手指肿胀严重,疼痛剧烈,请及时到医院治疗。