头发白两鬓属于哪个脏腑有关这种说法并不准确,其正确说法为头发两鬓白与哪个脏腑有关,通常情况下,头发两鬓白与肝胆有关,因为根据中医的说法,肝藏血,肝功能正常,全身各脏器及毛发才能得到血液的滋养,血气旺盛,则毛发也旺盛,但若血气虚亏,则毛发枯萎、稀少或发白。而且头部两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,若患者存在脾气暴躁或者爱生闷气的情况,就容易导致肝胆火旺盛,从而引起口干、口苦或者是舌燥等症状,少部分患者还可出现两鬓发白的情况。
头发两鬓发白的患者平时可多食用一些具有滋阴补血、清肝降火的食物来调理,常用的滋阴补血食物有枸杞子、桑椹子以及桂圆等,而常见的清肝降火的食物有芹菜、苦瓜或者是莲子等。另外,患者平时还要注意调节自身情绪,要放松心情,保持身心舒畅,遇事可多与家人沟通,不要总生闷气,同时还可适当进行锻炼,例如慢跑、瑜伽等,有助于调整不良情绪。