小产是指流产,流产后可能需要1个月~2个月的时间来月经,具体的时间并不固定。
如果女性的身体素质比较好,流产以后注意多卧床休息,保证充足的睡眠时间,避免进行剧烈运动。同时还要加强营养的摄入,多吃一些优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,增强身体抵抗力,此时可能需要1个月左右的时间来月经。如果女性的身体素质比较差,流产以后经常出现失血过多的情况,而且自身的新陈代谢速度比较慢,此时可能需要2个月左右的时间来月经。
流产后要注意自身的保暖,及时增添衣物,避免出现身体受凉的情况。另外,还要注意饮食健康,多吃一些温热性的食物,如小米粥、红糖水等,少吃生冷寒凉的食物,如冰淇淋、冰镇西瓜等。如果流产后月经长时间没有来潮,建议及时到正规医院进行检查并治疗,以免延误病情。
剖腹产后多久可以用收腹带?医生建议剖腹产后等伤口愈合后再用收腹带,一般是2个月后用。产后收腹带正确的使用时间为:收腹带应在每天饭后半小时,排尿之后戴上,就寝前取下,每天佩戴时间不宜超过8小时。过早用收腹带容易使伤口感染。