姨妈期间吃什么好排毒排污血

姨妈一般指的是月经，月经期间可以吃红豆薏米粥、益母草颗粒、新生化颗粒等药物，通常好排毒排污血。

1、红豆薏米粥

红豆薏米粥是由红豆、薏米组成的食物，红豆性平味甘酸，入人体小肠经、肾经和膀胱经。薏米性微寒味甘淡，入人体脾经、胃经和肺经。红豆薏米粥具有清热解毒、健脾益胃、祛湿清热等功效，适量食用可以促进体内湿热排出，能够缓解经期腹部疼痛、恶心、呕吐等症状。

2、益母草颗粒

益母草颗粒是一种中成药，味微苦，主要成分是益母草，具有活血调经、利尿消肿、清热解毒等功效。月经期间由于血液流失，可能会导致气血不足，此时服用益母草颗粒可以改善气血不足，缓解经期腹痛和经血量减少等症状。

3、新生化颗粒

新生化颗粒是由当归、川芎、桃仁、炙甘草、红花、益母草等组成的中成药，具有活血、祛瘀、止痛的功效，常用于治疗产后恶露不行、少腹疼痛，也可以用于上节育环后引起的阴道流血、月经过多。

除上述药物外，患者还可以遵医嘱服用八珍益母丸等药物进行治疗。月经期间建议患者注意保暖，避免腹部受凉，同时也要避免吃寒凉的食物。