雌二醇和孕酮低是什么原因

雌二醇和孕酮低是由于女性自身的性腺轴出现了问题引起的。

雌二醇低的原因具体如下：

一、卵巢发育的缺陷低下，即原发性卵巢衰竭，卵巢囊肿等疾病会导致雌二醇激素的不正常分泌；

二、下丘脑-垂体-卵巢轴异常疾病，一旦有了这个疾病时，就会导致女性出现垂体性闭经或者不孕；

三、月经不调导致人体内分泌紊乱，从而使人体内的激素失去平衡，达不到身体所需的标准；

四、甲状腺功能低下或者甲亢、恶性肿瘤、较大范围的感染、肾功能不全、脑以及垂体的局灶性病变等，均可使雌二醇降低。

孕酮过低的原因具体如下：

一、卵巢黄体功能不全造成。由于卵巢黄体功能不全，导致黄体分泌的孕酮不足；

二、肾上腺甲状腺功能严重失调；

三、身体出现胰岛素抵抗；

四、卵巢早衰及多囊卵巢综合征，这会严重影响卵巢雌激素的分泌。

雌二醇和孕酮低建议患者多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然的雌激素，能够补充雌激素。多吃坚果、补充维生素E等来提高体内的雌二醇含量。另外，还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类，对其激素调节作用也是有一定的好处的。要补充雌激素，性激素注意补充营养，一定要饮食结构合理，还要放松心情，调整好自己的心态，减少压力，生活要规律，不熬夜，保证睡眠，还要多做户外的运动。