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孕妇可以空腹喝牛奶吗

2023-12-27 18:51:3639健康网
核心提示:孕妇可以适量空腹饮用牛奶 ,但需注意适量和个体差异。牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质等营养物质,适量摄入有助于孕妇的营养补充和胎儿的生长发育。空腹时饮用牛奶可以促进其吸收利用,但过量摄入可能导致消化不良或乳糖不耐受。因此,孕妇在空腹时应适量饮用

孕妇可以适量空腹饮用牛奶 ,但需注意适量和个体差异。牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质等营养物质,适量摄入有助于孕妇的营养补充和胎儿的生长发育。空腹时饮用牛奶可以促进其吸收利用,但过量摄入可能导致消化不良或乳糖不耐受。因此,孕妇在空腹时应适量饮用牛奶,并根据自身情况调整摄入量。

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朱海燕副主任医师 济南市中西医结合医院  妇产科

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