怎样确定人流干净了

人流指的是人工流产手术，想要确定人工流产手术是否干净了，可以通过临床症状、B超检查等方法进行判断。

人工流产手术是指用手术的方法终止妊娠，主要包括负压吸引术和钳刮术等。在进行人工流产手术时，如果操作比较规范，并且术后阴道出血量比较少，没有伴随腹部疼痛的现象，一般说明人工流产手术干净了。

除了可以通过上述方法判断外，也可以通过B超检查的方法进行判断。如果在人工流产手术后，宫腔内没有残留的组织，则说明人工流产手术成功。如果在人工流产手术后，宫腔内有残留的组织，则说明人工流产手术不成功，还需要通过清宫手术的方法进行治疗。

在日常生活中，要注意多卧床休息，避免进行剧烈运动。同时还要加强营养的摄入，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜以及优质蛋白的食物，增强身体抵抗力。