吃完榴莲吃什么降火

吃完榴莲一般可以吃绿豆汤、苦瓜、板栗等食物降火，但需要适量食用。

1、绿豆汤

通常是由绿豆熬制而成，绿豆具有清热解毒、解暑利尿的功效，通过喝绿豆汤，可以辅助缓解榴莲引起的上火症状。

2、苦瓜

通常是由于夏季天气炎热，使机体内的水分流失，而苦瓜中含有较多的水分，通过吃苦瓜，可以较好地缓解水分流失的情况，同时也可以辅助改善上火引起的口干舌燥、口舌生疮等症状。

3、板栗

一般是由淀粉、糖等成分组成，通过吃板栗，可以较好地缓解饥饿的情况，同时也可以补充机体所需要的能量，但需要避免过量食用，以免引起胃肠道不适症状。

除此之外，还可以吃西瓜等食物降火。如果通过上述方式降火效果不明显，还可以在医生的指导下服用牛黄解毒片、黄连上清丸等药物进行治疗。