宫颈糜烂自己怎么判断

宫颈糜烂通常是指宫颈柱状上皮异位，自己可以通过临床症状、阴道镜检查、病理学检查等方式来判断。

1、临床症状

宫颈柱状上皮异位是指因雌激素的作用，宫颈管内柱状上皮外移至宫颈管外口，从而导致患者出现阴道分泌物增多、外阴瘙痒、腰腹部疼痛等症状。如果患者出现上述症状，可能存在宫颈柱状上皮异位。

2、阴道镜检查

患者还可以去正规的医院进行阴道镜检查，如果在阴道镜下看到宫颈柱状上皮异位的外观，则说明可能存在宫颈柱状上皮异位。

3、病理学检查

患者还可以去正规的医院进行病理学检查，如果在宫颈柱状上皮异位的病理组织中发现有慢性宫颈炎症细胞浸润，则说明可能存在宫颈柱状上皮异位。

除此之外，还可以通过体格检查的方式来判断，患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意个人卫生，勤换洗内裤。