怎样折腾才能自然流产

如果想要在自然流产后自行恢复，可以通过多方面调理、药物治疗、手术治疗等方式，帮助身体恢复。

1、多方面调理

自然流产通常是指胚胎还没有生存能力，从而出现的终止妊娠现象。如果想要在自然流产后自行恢复，可以通过多方面调理的方式帮助身体恢复。多注意休息，避免剧烈活动，同时也要多吃些有营养的食物，如牛肉、鸡蛋、牛奶等，有助于身体恢复。

2、药物治疗

如果通过上述方法，并不能达到较好的治疗效果，此时也可以遵医嘱通过口服药物的方式进行治疗，比如益母草颗粒、新生化颗粒等，有助于促进宫内淤血的排出，帮助身体恢复。

3、手术治疗

若是药物治疗后，效果并不是特别的理想，此时也可以配合医生通过刮宫术、清宫术等方式治疗，有助于病情的后期好转。

除此之外，也可以通过适当运动、保持心情舒畅等方式进行改善，有助于身体恢复。同时，要多注意自身卫生护理情况，以免出现妇科疾病。