做四维胎儿不翻身怎么办

四维一般是指四维彩超，做四维彩超胎儿不翻身可以通过多喝水、运动、进食来帮助胎儿翻身。

1、多喝水

在做四维彩超时，如果胎儿不翻身，可以适当喝些温开水，能够促进血液循环，刺激胎儿活动，有利于进行四维彩超。

2、运动

也可以通过适当的运动，比如散步、爬楼梯等，能够促进胎儿在宫腔内的活动，有利于进行四维彩超。

3、进食

也可以适当吃些甜食，如蛋糕、巧克力等，能够提高机体的兴奋性，刺激胎儿活动，帮助翻身。

除了上述方法外，还可以通过听音乐、胎教来帮助胎儿翻身。建议孕妇在检查时放松心情，避免过度紧张，在检查前可以通过听舒缓的音乐，或者在医生的指导下适当活动，有利于使胎儿活动。