肚子气涨还放屁是什么原因

放屁一般是指排气。肚子一般是指腹部。腹部气胀排气多，可能是饮食不当、腹部受凉等原因引起的，但不排除是消化不良等原因引起的，需要在明确病因后接受治疗。

1、饮食不当

如果平时生活中不注意饮食规范，经常吃一些产气量比较多的食物，例如红薯、萝卜等，就会导致肠道内的气体含量增多，出现腹胀、排气多的情况。一般需要及时调整饮食结构，多吃一些南瓜粥、小米粥等食物，有利于症状的改善。同时也需要做好腹部保暖工作，避免腹部受凉。

2、腹部受凉

如果平时没有做好腹部的保暖措施，导致腹部受到寒冷刺激，也有可能会使得肠道内的气体增多，出现腹部胀气、排气多等不适的症状。平时需要注意做好保暖措施，避免腹部持续受凉，可以使用热水袋适当进行热敷。

3、消化不良

如果胃肠道蠕动比较缓慢，诱发消化不良后，也有可能会导致食物不能够及时消化吸收，在肠道内堆积发酵，进而出现腹胀、排气多、腹部疼痛等不适的症状。可以在医生的指导下服用多潘立酮片、盐酸莫沙必利胶囊等药物缓解症状。平时也可以按照顺时针方向按摩腹部，促进胃肠道蠕动。

除了上述比较常见的原因外，还有可能是胃肠道功能紊乱、肠道菌群失调等多种原因引起的，需要及时就医诊断。