不想要孩子可以遵医嘱选择药物流产或人工流产。
如果夫妻双方没有孩子,且怀孕时间小于49天,可以在医生的指导下选择药物流产,常用的药物有米非司酮片、米索前列醇片。药物流产对身体的伤害较小,但是可能会存在流不干净的情况,必要时还需要进行清宫术。如果怀孕时间大于49天,或者胎儿存在异常,此时需要进行人工流产,常用的手术有无痛人工流产术、普通人工流产术。
流产后要多注意卧床休息,避免进行剧烈运动,同时还需要注意饮食健康,多吃一些营养物质丰富的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等,能够促进身体的恢复。另外,还要注意阴道的卫生,及时清洗局部位置,以免滋生大量细菌出现感染的情况。