怀孕5个月胎动很少可能是生理现象，也可能是腹部受凉、胎儿宫内缺氧等原因导致。
1、生理现象
如果孕妇体重超标，腹部脂肪含量较多，胎动时会比较难受，所以会出现胎动减少的情况。如果没有其他不适症状，一般是正常的生理现象，不需要特殊治疗。
2、腹部受凉
如果孕妇腹部受凉，可能会导致子宫收缩，胎儿在宫内的活动范围变小，所以会出现上述症状。建议孕妇多喝热水，注意保暖，可以在医生的指导下通过按摩、热敷等方式来缓解症状。
3、胎儿宫内缺氧
如果胎儿在宫内缺氧，可能会导致胎心变慢，所以会出现胎动减少的情况。建议及时就医，通过B超检查等方式来明确胎儿的具体情况，必要时可以在医生的指导下进行吸氧治疗。
除此之外，也可能是孕妇过度肥胖等原因导致，建议孕妇在怀孕期间要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意饮食清淡，避免吃辛辣、刺激的食物。
肖亚玲副主任医师
长沙市妇幼保健院 生殖医学中心
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