子宫腺肌症切记不能吃辛辣刺激性食物、生冷食物、含雌激素类食物等。
1、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物包括辣椒、花椒、胡椒等,子宫腺肌症患者食用后可能会使子宫内膜血管扩张,导致病情加重。
2、生冷食物
子宫腺肌症患者体内雌激素水平较高,如果食用生冷食物,如冰激凌、冰镇饮料等,可能会使子宫平滑肌异常收缩,从而加重病情。
3、含雌激素类食物
子宫腺肌症患者体内雌激素水平较高,如果食用含雌激素类食物,如豆腐、豆浆等,可能会使子宫内膜增生,导致病情加重。
除此之外,还包括含酒精类食物等。建议患者日常生活中要养成良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,还要保持积极乐观心态,避免精神压力过大。