来姨妈前胸部胀痛多久

女性来姨妈前胸部会胀痛两三天。

等月经来潮以后症状会逐渐消失，因为卵巢会分泌雌孕激素，排卵之前由于雌激素作用比较低，所以会导致乳腺管增生，并非乳头乳晕增生。排卵过后，由于孕激素水平比较强，会导致乳腺腺泡发育。所以在下一次月经来潮之前，由于卵巢分泌雌孕激素的作用，导致乳腺有胀痛的感觉，这并非是乳腺增生出现的现象，也不需要治疗，一般人会出现胀痛两三天，更有甚者会出现7天，但是月经来潮以后症状会迅速消失，这是正常的生理现象。女性朋友们不必太担心，如果月经来之后胸部胀痛，都没有消失的话，那有可能是乳腺增生的症状，建议出现这种症状时，需要去医院行乳腺B超的检查，排除以下乳腺疾病。

月经来潮以后，第一，要注意经期的卫生，要勤换卫生巾，要勤洗外阴，这样是避免了一些细菌逆行感染，引起盆腔炎。

第二，就是在运动上，女性来月经期间盆腔充血，如果运动太过于剧烈，那么阴道出血就会增多。

渉及水肿之类的运动，比如说游泳等要避免，避免感冒及污染的水引起逆行感染。

第三，要避免性生活。

经期性生活也是引起盆腔感染的一个因素。

第四，就是在营养上面，因为来月经出血，铁和蛋白都会丢失，因此，在月经期间要服用营养丰富，温热，含铁量高，含蛋白高的食物。

水果最好温热了再吃。另外，就是精神要保持愉快。