孕中期烧心反酸怎么办

孕中期烧心、反酸可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗的方法缓解，该现象属于正常的生理现象，不要过于担心。

1、饮食调理

通常在孕中期由于子宫不断增大，会对胃肠道造成压迫，可能会导致胃酸反流，容易引起烧心、反酸等症状。因此，建议孕妇在日常生活中要注意少吃多餐，饮食清淡，避免吃辛辣、油腻、过甜等刺激性的食物。同时，饭后不要立即躺下，可以适当进行散步，促进胃肠道蠕动，有利于缓解不适症状。

2、生活调理

平时要养成良好的生活习惯，保持轻松愉悦的心情，不要有太大的心理压力。同时，也要注意适量运动，比如饭后慢走、瑜伽等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化，能够缓解孕妇的不适症状。

3、药物治疗

如果孕妇出现了胃肠道不适症状，可以遵医嘱服用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等药物，可以中和胃酸，保护胃黏膜，缓解烧心、反酸等症状。

此外，孕妇在孕中期要注意定期产检，了解胎儿的生长发育情况。如果出现其他不适症状，应及时就医进行治疗，以免耽误病情。