巧克力没有活血作用。巧克力是以可可浆和可可脂为主要原料制成的一种甜食,适量食用可以补充人体所需能量,维持正常生理功能,帮助恢复体力,缓解疲劳症状。巧克力糖分较高,因此低血糖时可以适量食用巧克力,辅助促进血糖恢复正常水平。此外,巧克力热量较高,适量摄入巧克力可增加饱腹感,有效控制食欲。但巧克力没有活血作用,若是患者体质需要活血,还需食用其他活血的食物,如黑大豆、牛肉、羊肉、鱼肉、海参等。
巧克力作用虽多,但需适量食用,同时并非所有人群都适宜食用。高血脂症以及肥胖患者不宜食用,以免导致体内脂肪堆积,不仅不利于减肥,还会使病情加重。糖尿病患者也不宜食用,以免使血糖上升过快,难以保持血糖稳定,从而加重病情。另外,患有龋齿的人群也不宜食用,因巧克力糖分较高,若食用容易使龋齿加重。此外,心脑血管疾病的患者也不宜过多食用,以免导致血脂黏稠,引起动脉粥样硬化。
2.14浪漫情人节即将来临,甜蜜的巧克力自然是情人间互赠礼物的首选,然而继意大利巧克力品牌费列罗陷“蛆虫门”后,2月7日,质检总局有曝光多批进口巧克力铜超标。巧克力该如何挑?39健康网连线营养专家,教你如何选购健康优质的巧克力以及巧克力的正确存放方法。