子宫腺肌症饮食应注意什么

子宫腺肌症患者在饮食上要注意营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物、生冷食物，同时还要注意补充含铁量高的食物等。

1、辛辣刺激性食物

子宫腺肌症是因为子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变，属于良性疾病，患者会出现月经量增多、经期延长以及逐渐加重的进行性痛经等症状。在患病期间，患者要避免食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，否则会刺激到子宫，导致病情加重。

2、生冷食物

患者在患病期间要避免吃生冷的食物，比如冰淇淋、冷饮、冰镇西瓜等，否则会导致子宫异常收缩，影响病情恢复。

3、含铁量高的食物

另外，患者还要注意补充含铁量高的食物，比如动物肝脏、瘦肉、花生、大枣等，可以补充身体所需的铁元素，能够在一定程度上缓解病情。

除此之外，患者在饮食上还要注意补充蛋白质、维生素等营养物质，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等。同时，患者还要注意在医生指导下使用药物进行治疗，如达那唑、孕三烯酮等，可以帮助控制病情。