阳虚和阴虚同时存在怎么办

阳虚和阴虚同时存在，可以服用中成药清宫长春胶囊进行调理，具有补肾益精，强筋壮骨，延缓衰老的功效。

在临床上，阴虚和阳虚是可以同时存在的，即阴阳两虚证，主要表现为既怕冷，又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳的补法。可以服用中成药清宫长春胶囊进行调理，用于阴阳两虚证。症见头晕眼花，神疲乏力，健忘失眠，腰膝酸软，舌淡，脉沉细。方中人参大补元气，为君药。当归，白芍滋阴养血，为臣药。熟地黄，山药，山茱萸，地黄，天冬，麦冬，五味子滋阴补肾；菟丝子，肉苁蓉，牛膝，杜仲，覆盆子，花椒，枸杞子温补肝肾；柏子仁，石菖蒲，远志交通心肾，养心安神；茯苓，泽泻泄利湿浊；地骨皮清泻虚火，防诸药温燥太过；木香行气理脾，俱为佐药。本品含人参，忌与藜芦，五灵脂，皂荚及由其组成的方剂或成药同用。还有补天大造丸，其中熟地，生地，五味子，这些药物都是补肾阴的，同时又有杜仲，牛膝等补阳之品，是补阳滋阴的1个药方，另外还可以口服五子衍宗丸，里面既能够补肾固精，对阴阳两虚都有作用。

建议患者在治疗期间不要吃辛辣刺激性的食物，并且不要吃生冷寒凉的食物，要积极地参加户外运动，增强体质。