女人总感觉脚底冒凉气怎么办

女人总感觉脚底冒凉气可能是受凉、气血不足、肾阳虚等原因引起，需根据不同病因针对性治疗。

1、受凉

如果天气寒冷，穿的鞋子比较单薄，可能会导致脚底受凉，从而出现脚底冒凉气的现象。应该注意添加衣物，也可以用热水泡脚，有助于缓解不适症状。

2、气血不足

如果女人长时间饮食不规律或者情绪不稳定，可能会导致气血不足，从而导致脚底冒凉气，同时可能伴随着面色苍白、食欲不振等症状。可以在医生的指导下服用十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物进行缓解，也可以多吃一些红枣、阿胶等食物，有助于补充气血。

3、肾阳虚

如果女人肾阳虚，体内阳气不足，可能会导致温煦功能减弱，进而出现上述现象。可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行缓解，也可以多吃一些羊肉、韭菜等食物，有助于温补肾阳。

除此之外，还可能是脾阳虚、肝气郁结等原因导致，建议及时就医。