月经黑色一坨一坨的是什么

月经黑色一坨一坨的通常是瘀血造成的血块。出现这种情况，可能是由于阳气虚弱、气血瘀滞、血瘀证等原因所导致的。

1、阳气虚弱

部分患者属于天生体质偏阳虚，且怕冷、不爱活动、活力不足，即天生禀赋不足。可能会出现疲倦乏力、手脚冰凉、怕冷、腰膝酸软、月经夹杂血块、经期小腹冷痛等表现。如果阳虚的情况比较严重，患者可以口服金匮肾气丸进行调理，规律用药治疗后能够改善怕冷、手足不温等不适的症状。

2、气血瘀滞

气血瘀滞是因为身体内长时间出现了气血运行不畅，身体内的经脉出现闭塞的情况。当患者出现了气血瘀滞的时候，就会表现为经血减少、痛经、经期出现血块等情况。气血瘀滞患者的治疗，可以选择中成药物来治疗，如血府逐淤丸、柴胡疏肝丸等。

3、血瘀证

血瘀证多因外伤、跌仆等，离经之血未及时排出或消散，或者气滞血行不畅、因寒而血脉凝滞、因热而血液浓缩壅聚、气虚推动无力、血行缓慢等原因导致瘀血内阻。通常表现的症状有表面肿块青紫，腹内肿块坚硬而推之不移，出血紫暗或夹有血块。血瘀证的患者可以遵医嘱选择药物进行治疗，例如木香、香附、佛手等中药来调理。

在日常生活中，患者需要注意休息，避免受凉、劳累、熬夜等，减少生活、工作的压力，避免不良的情绪波动。在饮食上要注意清淡、营养，避免吃太多生冷、黏腻、辛辣的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食物。