一只膝盖疼一只不疼是什么原因

一只膝盖疼一只不疼，多考虑是外伤造成的，也不排除与局部过度劳累、膝关节滑膜炎等原因有关，可以根据具体的原因进行针对性的处理。

1、外伤

如果平时不注意个人局部的护理工作，局部受到外力撞击以后可能会导致皮下毛细血管破裂，从而伴随局部疼痛的现象。可以在48小时之内使用冰块局部冰敷，能够有效缓解疼痛的现象。48小时以后使用温热的毛巾或热水袋进行热敷，促进血液循环缓解症状。

2、局部过度劳累

如果个人经常从事重体力劳动或长期负重运动，可能会导致局部肌肉过度紧张，从而诱发局部疼痛的症状。可以注意劳逸结合，避免剧烈活动。同时也可以在医生的指导下配合局部按摩、热敷来缓解。

3、膝关节滑膜炎

如果个人经常从事重体力劳动或局部受到外力撞击以后，可能会诱发无菌性炎症，也会伴随局部疼痛的症状。患者应注意多休息，避免剧烈活动。也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。同时也可以在医生的指导下配合中医针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。

除此之外，也不排除与骨关节炎、类风湿关节炎等疾病因素有关。如果通过上述方法，病情无法缓解，需要及时就医治疗。