胸口中间一挺就咔咔响

胸口中间一挺就咔咔响可能是在牵拉过程中加重既往胸肋关节局部损伤、胸肋关节炎、胸骨本身的结构改变或损伤等引起的胸肋关节损伤，需要根据具体病因进行治疗、调理。胸正中间是胸骨，与胸骨相连接的是肋软骨，连接部位称胸肋关节，一旦胸骨部位受伤恢复不好，容易反复发作。

1、 既往胸肋关节局部损伤

既往胸肋关节局部受过损伤，恢复不佳出现局部关节紊乱，当过度地扩胸或用力过猛时会引起胸肋关节活动不畅，导致发出咔咔响。这种情况下，如果没有疼痛等其他不适，无需治疗，适当休息即可，运动时要注意适度。

2、胸肋关节炎

在运动过程中使用上肢力量过度发力或者姿势不当，容易导致关节紊乱，时间太长容易产生局部无菌性炎症。一旦牵拉过猛可能会发出咔咔响，还会引起胸骨周围肌肉软组织损伤出现疼痛。可以口服活血化瘀的药物来进行治疗，另外可以口服止痛药物。必要时可以进行针灸、理疗、按摩等来进行缓解。避免剧烈运动，注意休息。建议到医院骨科就诊，严重时因局部肿大需要进行手术切除。

3、 胸骨本身的结构改变或者损伤

外力冲击或者摔倒产生局部骨裂、骨质异常病变、骨质疏松或者局部肿瘤侵袭骨骼使胸骨的结构发生改变，当胸口一挺，由于过度牵拉，关节会发出咔咔响，容易加重疼痛。需要卧床休息、避免深呼吸和咳嗽。若没有引起胸骨骨折，可喷外用药控制症状，如正骨水。若出现胸骨骨折时，无移位的胸骨骨折治疗以卧床休息、止痛为主，有移位者待全身伤情稳定后，早期行骨折复位。