怀孕初期饿的发慌是什么原因

怀孕初期饿的发慌可能是由体内激素异常、营养需求增多、妊娠期糖尿病等所致。孕妇需要根据不同原因对症治疗。

1、体内激素异常

体内激素异常是由于怀孕期间体内的雌激素、孕激素，尤其是人绒毛膜促性腺激素，都有大幅度的波动，从而导致人体新陈代谢增快，因此会出现容易饿的情况，严重者还会出现心慌等症状。孕妇需要按时做产检，一般无需特殊的治疗。日常应注意情绪，保持平和心态，注意休息，避免过度劳累。

2、营养需求增多

在怀孕之后，胎儿生长发育需要较多的营养支持，如果孕妇吃的过少并且胎儿生长迅速，会导致身体营养供给不足，从而表现为总是感觉饿的症状。患者可以适当补充富含蛋白质以及维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、香蕉、苹果等，及时补充机体营养。孕早期可适量增加叶酸的摄入量，避免胎儿畸形。同时，孕妇怀孕后，血容量扩充，要注意铁质的摄入，可适当食用鸭血、猪血、黑木耳、菠菜等，避免自身以及胎儿患上缺铁性贫血。

3、妊娠期糖尿病

妊娠期糖尿病是由于妊娠后母体糖代谢异常而首次发生的糖尿病，是妊娠期常见的合并症之一。如果孕妇患有妊娠期糖尿病会出现频繁饥饿，还可能会伴有浑身酸软乏力、多饮、多食、多尿等症状，可以通过检查空腹血糖及糖耐量测定进行鉴别诊断。一般通过控制饮食、适当运动或应用胰岛素等方式进行治疗。患者需适当摄取富含蛋白质以及维生素、纤维素的食物，如鸡肉、鱼肉、大豆、燕麦等，避免高糖、高脂肪的食物，并注意合理安排饮食，少量多餐，避免一次食用过多导致餐后血糖升高。此外，患者需适当进行运动锻炼，如散步、瑜伽等，可以起到增强体质的作用。必要时，可在医生指导下使用地特胰岛素、门冬胰岛素或赖脯胰岛素等进行降血糖，使用期间需监测血糖变化。