寒症的症状有哪些

寒症的症状有很多，常发生于女性患者，如四肢发凉、畏寒怕冷、身体沉重、腰酸腿软、月经不调等。寒症就是指体质虚弱，阳气不足，当患者出现寒症时要及时进行治疗。

1、症状

寒症的症状可分为轻度、中度、重度三种，轻度寒症患者主要表现为怕冷、手脚冰凉、面色暗淡、无血色、睡眠质量差、容易感冒且感冒恢复期长、女性生理期经痛严重、易疲劳、关节部位易酸痛等。中度寒症表现为皮肤干燥易干裂、口腔内易发炎、易长口疮、容易便秘、生理期天冷后易延期或量少、脚后跟易干裂、脚部血液循环差等。重度症状有尿频尿液不易排出、下半身水肿严重、起床时手脚发麻、经常感到胃胀气、四肢发酸等。

2、治疗

可以采用中医方法进行治疗，如艾灸、针灸等，在某些特殊穴位进行针灸和艾草熏蒸的方法去除寒气。睡前可以使用温水泡脚，能够促进血液循环，缓解症状。出现寒症的患者不能吃冷饮、寒凉的东西，如生黄瓜、苦瓜、冰镇西瓜等，以免加重症状。可以多食用一些山药小枣大米粥、大枣茶、姜茶等可以去除寒气的食物。