孕期没胖是证明宝宝吸收了吗

孕期没胖一般不能证明宝宝是否吸收了，两者并无绝对的关系。孕期体重增长在10-12.5kg是比较合适的，孕妇在怀孕期间体重的增长并不是均匀的，一般在头3个月之内体重的增长不是很明显，3个月之后体重就会发生变化，每周大概会增加0.45kg，一般在怀孕最后一个月时，以每周0.5kg的速度增长体重。而且每个孕妇的体质指数、饮食摄入量以及运动量是不同的，体重的增加并不是相同的。孕期没胖可能是由于孕期反应、体质原因、贫血等疾病等疾病相关。

1、孕期反应

有些孕妇在怀孕期间出现严重的孕吐反应，吃什么食物就吐什么食物，身体没有及时得到营养补充，怀孕期间就不会长胖。因为存在孕吐反应，孕妇的膳食以清淡、易消化为宜，同时还需要尽可能选择自己喜欢吃的食物。如果孕吐较严重导致营养不良，可进行辅助化验，如血常规、电解质等检测，可在医生指导下进行静脉输液补充营养物质。

2、体质原因

每个孕妇的体质都是不相同的，有些孕妇吃的份量多但就不涨体重，不长胖。每个人体质不同，只要胎儿发育情况正常，一般关系不大。孕妇要对注意饮食均衡，注意休息，胎儿没有出现异常的情况，就不用过多担心。建议定期去医院进行产前检查，多吃高蛋白高营养食物，在饮食当中需要多补充一些奶类和奶制品、蛋类、豆类和豆制品、鱼类、坚果类的食物。保证充足的睡眠，保持心情轻松愉快。

3、贫血

不同病因导致的孕妇贫血均有一定的共性症状，轻症患者常无明显症状，或只有皮肤、口唇、黏膜和睑结膜苍白，重者孕妇可出现疲倦乏力、头晕耳鸣、记忆力衰退、心慌、活动后气促、食欲不振、腹胀腹泻等不适，根据贫血发病机制还可有组织缺铁、叶酸、维生素B12缺乏的相应临床表现。孕妇贫血的治疗原则是根据贫血的病因及严重程度选择不同的治疗方式。首先，应去除导致贫血的原发疾病，对胃肠道功能紊乱及消化不良给予对症处理，补充铁剂、补充维生素B12及叶酸，轻中度贫血经上述处理后-般能很快恢复。重度贫血特别是血红蛋白60g/L应给予输血治疗。重度贫血产妇临产应配血备用，严密监护产程，分娩时避免产程延长，预防产后出血，预防感染。