胆不好吃什么调理好

胆不好吃什么调理最好的说法不准确，胆不好需根据患者自身具体的病因进行调理。胆贮藏胆汁，在肝的疏泄作用下使胆汁排泄，注入肠中，以促进食物的消化。胆不好的疾病有胆囊结石、胆囊炎、胆囊息肉等。

1、胆囊结石

胆囊结石可能是患者胆囊内部胆汁的结构发生改变而引起的，如胆固醇含量增多、胆盐含量降低，长此以往胆固醇会形成结晶。胆囊结石的患者会表现为右上腹疼痛，为发作性绞痛，尤其是在进食油腻以及刺激性的食物之后会诱发此病。胆囊结石的患者在日常生活中可以多进食新鲜的水果蔬菜、豆制品、奶制品以及含有不饱和脂肪酸的食物，比如深海鱼类、花菜、西红柿、苹果等。

2、胆囊炎

胆囊炎可以分为急性胆囊炎和慢性胆囊炎两种。胆囊炎主要表现为右上腹疼痛或者隐痛，伴有消化道相关症状，如恶心、呕吐等。在急性发作时可以出现畏冷、发热等症状。保守治疗可给予消炎、利胆的药物来控制病情，如氯林可霉素、50%硫酸镁等。平时要特别注意饮食调理，可以吃黄瓜、白菜、西红柿、茄子、土豆等食物，不建议吃螃蟹、花生、动物内脏、山楂、肥肉等食物。

3、胆囊息肉

胆囊息肉是胆囊的一种隆起性病变，在胆道的黏膜面出现一个高高隆起的块状。胆囊息肉一般不会引起相关的临床症状，但是不合理的饮食，会比较容易引起胆囊息肉的发生。因此胆囊息肉的患者要合理健康的饮食，可以多吃苹果、香蕉、青菜、瘦肉、鱼肉等食物，避免暴饮暴食或者不按时就餐。