膝盖有积液怎么治疗，能除根吗

膝盖积液，通常是指膝关节滑膜炎，通过药物治疗、固定与练习、刺穿疗法等治疗通常是可以根除的，但是需要改变一些生活习惯和运动方式减少复发几率。一般根据积液量不同采用不同治疗方式，若是积液较少，可以采用药物治疗、固定与练习等保守治疗方法，减少活动量，积液会慢慢被人体吸收代谢；若积液量较多，建议通过刺穿疗法，抽掉积液，减缓症状。

1、药物治疗

急性期的膝关节滑膜损伤，导致膝关节滑膜水肿、渗出和积液。治疗需要以散瘀消肿为主，患者可以口服三七粉等药物。慢性的滑膜损伤，需要以强壮筋骨为主，患者可内服羌活胜湿汤，外贴狗皮膏。若药物治疗效果不明显，患者可考虑刺穿疗法或固定与练习，平时需要少活动关节，尽量卧床休息，饮食清淡，少吃辛辣、刺激性食物。

2、固定与练习

患者早期应卧床休息，抬高患肢，用弹力绷带加压包扎，并禁止负重。治疗期间可做股四头肌舒缩活动锻炼，后期应加强膝关节的屈伸锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作，恢复膝关节的伸屈功能有着积极作用。

3、刺穿疗法

膝盖积液较多，张力大时，患者可采用穿刺疗法，将积液和积血完全抽净，并向关节腔注射透明质酸钠。透明质酸钠是关节滑液的主要成分，可以覆盖在关节软骨表面，起到保护关节软骨，防止关节进一步退变。保护关节滑膜，清除致痛物质，有明显减轻疼痛的作用。还可以改善关节的挛缩状态，增加关节的活动度。抽出积液后，患者要尽量少活动，应用抗生素，避免造成感染。

患者可以通过改变错误的运动模式，增加肌肉力量的方法来减少膝盖积液复发，建议在运动过程中多用臀肌，减轻膝关节压力，增强大腿内侧肌肉力量，改变内扣的不良习惯。通过增强平衡能力，从而加强膝关节在运动过程中的稳定性，减少跑步和走路过程中脚的外翻情况。