孕妇累了胎儿也会累吗

孕妇累了胎儿不会累，但是如果孕妇运动过多，有胸闷，气短，呼吸困难的症状，表明大脑缺血缺氧。如果孕妇有缺氧的症状，胎儿也会有缺氧的症状。孕妇劳累过度，也有导致流产或者早产的风险。

所以孕妇不能过度劳累，可以通过按摩、自我做伸展运动、打哈欠方式等方式放松肌肉，缓解疲劳。适当的饮食补充，如多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，也有一定的消除疲劳的效果。还可以通过听音乐、散步、泡温水澡、热浴的方式使身体解除疲劳。同时家人的体贴、关怀也非常重要，对于女性怀孕形成的行动不便，家人应该多方予以照料，体贴孕妇。

怀孕期间要注意补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。进入孕中晚期以后要适当补铁、补钙，能够促进胎儿生长发育，避免出现缺铁性贫血或者缺钙。孕期要适当保持活动，很多孕妇在孕期不愿意活动，就会造成体重增长过大而影响顺产。孕妇在孕期间建议每天早、晚活动个半小时。但不能过于劳累，适当运动即可。