促性腺激素低怎么改善

促性腺激素低需根据其引起的病因综合评估。促性腺激素低的原因有垂体功能异常、卵巢内分泌功能紊乱、过度疲劳等。

1、垂体功能异常

垂体功能异常会引起整个促性腺激素降低，出现怕冷、面部肿胀、眼肿胀、记忆力减退、食欲减低、肠蠕动减慢等症状。垂体功能异常，主要采取药物治疗，也就是激素替代治疗。这种疾病的原因大部分是因为严重的外伤，或女性患者在分娩时出现羊水栓塞，导致患者的大脑神经组织垂体，特别是腺垂体出现缺血、坏死，因而发生垂体功能低下、垂体功能减退。如果是在创伤、疾病的早期状态，可以积极的给予营养神经、改善大脑循环等对症治疗。

2、卵巢内分泌功能紊乱

促性腺激素包括促黄体生成素和卵泡刺激素，促黄体生成素的生理作用，是促进卵巢排卵和黄体生成，从而促进黄体分泌孕激素和雌激素，而卵泡刺激素，则是促进卵泡的成熟以及分泌雌激素。促性腺激素偏低，常常考虑是卵巢内分泌功能紊乱引起。症状是月经紊乱。如果卵巢雌激素和孕酮分泌不足，很容易造成卵巢卵泡不能发育成熟，因此子宫内膜持续增厚，脱落后会出现月经量过多，也容易使女性出现无排卵性子宫出血。患者应找到导致卵巢内分泌失调的原因，如果是因器质性病变所造成的，那么患者要积极治疗原发疾病，当原发疾病消除后，卵巢的功能会逐渐恢复正常。若是药物作用引起的，则要及时停药，并在医生的指导下更换其他治疗方案。

3、过度疲劳

过度疲劳也会导致促性腺激素降低，如肌肉过度疲劳，或因忧郁、不安、焦虑、紧张等所致的脑力性过度疲劳，会扰乱机体正常的运行系统，干扰生理功能，抑制与生理功能相关的中枢神经，降低垂体的促性腺激素和雄性激素的分泌量。因此患者要养成良好的生活习惯，合理安排好自己的作息时间，不必要的情况下尽量不要熬夜。有吸烟、饮酒等不良习惯的女性更要积极纠正这些习惯。合理安排好膳食，患者平时应合理安排好一日三餐，饮食以清淡为主，多吃新鲜的果蔬，少吃肥肉以及高热量、高糖分、高胆固醇的食物，更要减少辛辣厚味食物的摄入量。