低血糖是怎么造成的,怎么调理

低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降，低血糖可能是糖摄入不足、消耗过多、糖生成不足等原因导致，根据不同病因对症调理。

1、糖摄入不足

葡萄糖摄入不足，多见于长期饥饿、营养不良的患者出现的较多。表现为心慌、出汗、乏力、食欲减退的症状，即提示身体出现了血糖偏低的问题。糖摄入不足可能是长期摄入食物不足或运动过多，导致身体负荷过重，出现葡萄糖分泌低的结果。一旦出现葡萄糖低的症状，需及时去医院进行相应的血糖检查和其他方面的检查，确诊病因和病情之后，及时在医生的指导下服用升糖药物或者手术治疗，避免出现恶性疾病，影响身体健康。

2、消耗过多

消耗过多主要见于剧烈运动、高热、腹泻或患有某些疾病，例如患有肝病、肾性糖尿病、恶性肿瘤或胰岛素使用过量，都会引起低血糖的症状出现。低血糖的主要症状表现为突然出现身体乏力、面色苍白、心悸大汗等症状，如果不及时调理治疗，可能会引起癫痫、昏迷、甚至发生死亡等危险。当出现轻微低血糖的症状时，患者应该立即口服葡萄糖，或进食高糖食物进行缓解，在缓解症状后，应立即去医院做相关的检查后，对症进行治疗。

3、糖生成不足

肝糖原合成减少或出现糖原分解障碍，如肝病、糖原积累症时，会出现糖生成不足的情况。如果糖供给量不足，热能减少，则会使血糖降低，引起低血糖，出现头晕眼花，耳鸣，面色苍白，四肢不温，甚至晕厥等症状。长期糖供给量不足会使身体出现消瘦的现象。日常需注意规律进食三餐，有低血糖史者、准备进行高强度运动者或行糖尿病药物治疗者，建议随身携带一些高糖食物，如水果糖、方糖、巧克力等。