孕36周耻骨疼的厉害考虑是胎儿增大入盆、孕晚期激素变化等所导致的,需要根据其病因对症治疗。
1、胎儿增大入盆
在怀孕的时候,弛缓素和黄体素这两种激素可以帮助韧带松弛,使得骨盆的伸缩性变大,以给予胎儿更多的成长空间,并有利于分娩的进行。怀孕36周以后,可能是因为子宫增大,压迫耻骨联合,导致耻骨联合分离引起的疼痛。这一般也是很常见的现象,没有什么特殊办法治疗,只能等产后自己慢慢恢复,或者通过按摩缓解疼痛。孕妇暂时只要注意适当地休息,不要剧烈活动,定期做好孕期检查。
2、孕晚期激素变化
孕晚期激素变化会使骨盆的伸缩性变大,使耻骨联合分离,从而引起疼痛。在整个孕期中,激素会对孕妇的身体和精神造成各种影响。雌激素升高对胎儿的发育很重要,可以使乳房增大,使阴道变得更加敏感,导致子宫增大、水钠潴留、脚踝浮肿等。建议孕妇注意休息,合理饮食,睡觉时尽量采取左侧卧位,站立时两腿用力要均匀,不要提重物,做好胎心监护。如果出现疼痛持续时间长且不易缓解的情况,或者见红等情况请及时去医院就诊。