足疗有用吗

此处是否有用通常指的是，是否有辅助治疗效果。足疗具有一定的辅助治疗效果，可帮助促进循环、调理脏腑、疏经活血的作用。足疗是运用中医原理刺激足底达到保健效果的无创伤自然疗法。足疗包括足浴和足部按摩，经常用热水洗脚，能辅助增强机体免疫力和抵抗力，具有帮助强身健体的功效，而足底按摩可通过对足底穴位的按摩刺激达到治疗效果。

1、促进循环

心脏和血管组成血液循环系统，血液通过该系统在全身各部位流动，输送营养，排出废物。脚在人体中距心脏最远，日常生活中又长期处于最低位，血流速度较其他部位缓慢，容易导致代谢废物沉积，如人体血脂较高，长此以往可能形成下肢静脉血栓，可能引发心梗等严重疾病。进行足部按摩时，热水可使血管扩张，血流增快，可增强血管弹性，辅助预防血栓形成，可使足部的血液循环顺畅，促进全身血液循环，帮助加速机体新陈代谢。

2、调理脏腑

中医认为，人的身体有十二经络循行于全身，每个脏腑均有一条相对应的经络，经络上又有不同的穴位，针刺或按摩、点压可产生不同的作用。足底也分布着不同的穴位，通过刺激穴位，可达到调理脏腑的目的，从而有利于身体健康。

3、疏经活血

经络具有运行气血、濡养周身、抗御外邪、保卫机体的作用。经络内属于脏腑，外络于肢节，沟通于脏腑与体表之间，将人体脏腑组织器官联系成为一个有机的整体。通过足部按摩治疗，可以疏通经络，解除病痛，调节和恢复人体脏腑功能，使失调、病变的脏腑功能得以重新修复和调整，进而达到康复。